طرق بسيطة تخلصك من السمنة

تمثل السمنة المفرطة خطرا حقيقيا على صحة المريض، وعرض الطب الطبيعى طرقا للتخلص من الوزن غير الطرق المتبعة لإنقاصه، ولكن لابد من إتباع التدرج للحصول على نتيجة مرضية دون خسائر صحية، ويعرض كايرودار طرقا تخلصك من السمنة. الحد من الملح يخلصك من السمنة ينصح الخبراء بالحد من كمية الأملاح التى يتناولها المريض وشرب الماء بوفرة لحرق الدهون والكربوهيدرات فى الجسم، ويجب أن يتأكد المريض أنه يأكل بتمهل وعلى قطع صغيرة، وأن الطعام يتم مضغه جيدا

About صوت الناس الاخبارية

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.